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肌肉酸痛怎么办 试试田七活络油

发布时间:2019-04-15 14:52 来源:未知 作者:ds920 人气:
摘要:如果运动量过大,在做完运动之后会感觉身体上有些不舒服,肌肉特别的酸痛,做什么事情都没有力气,那么肌肉酸痛该怎么办呢?有没有什么好的方式可以止痛?江西振威生物科技有限

  如果运动量过大,在做完运动之后会感觉身体上有些不舒服,肌肉特别的酸痛,做什么事情都没有力气,那么肌肉酸痛该怎么办呢?有没有什么好的方式可以止痛?江西振威生物科技有限公司建议患者使用田七活络油。

 

  田七活络油是以红花、樟脑、薄荷脑、冬青油、松节油、乙醇为主要成分。田七活络油适宜于因风湿瘀阻、跌打损伤、颈椎病、肩周炎、风湿、类风湿性关节炎、腰间盘突出、股骨头坏死等引起的关节疼痛或头、颈、肩、腰、腿全身各部位的疼痛及微循环障碍的人群。也可用于缓解运动后引起的肌肉酸痛的人群。

 

  田七活络油的使用方法也是非常简单的,将田七活络油喷涂疼痛或麻木处,通常情况下要按摩5-10分钟至发热,一日2-3次,患者千万不要把田七活络油涂在患部上就完事了,记得要按摩一段时间,软组织扭伤严重者将本品喷湿的棉垫贴敷于疼痛部位。

 

  江西振威生物科技有限公司介绍说,运动后对肌肉酸痛部位进行热敷能够帮助酸痛肌肉血管扩张,有效改善血液循环,抑制肌肉痉挛,并且还有利于肌肉受损组织的再生修复。而运动后用冷敷能够帮助镇静肌肉,一般是冷敷在前热敷在后。

 

  江西振威生物科技有限公司指出,大部分肌肉酸痛都容易短时间内缓解,但平时也需要注意预防,毕竟肌肉酸痛能给人带来不愉快的感受。在预防方面主要是平时营养均衡,同时加强机体的营养物质补充,增强抵抗力,在运动方面,主要选择适量的有氧运动,不宜过度剧烈,以免造成肌肉拉伤。

责任编辑:ds920

本文标题:肌肉酸痛怎么办 试试田七活络油

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